Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
November 7, 2025 2:53 am
തടിയും വയറും കളയാൻ ഇതാ ഒരു എളുപ്പമാർഗം
തടിയും വയറുമെല്ലാം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആരോഗ്യ പ്രശ്നം തന്നെയാണെന്നു പറയാം. സ്ത്രീ പുരുഷ വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് നേരിടുന്നവരാണ് ഇപ്പോഴത്തെ തലമുറ. ചെറു പ്രായത്തിലും, എന്തിന്, കുട്ടികള്ക്കു പോലും ഇത് ഇ... [Read More]
Published on July 6, 2019 at 9:00 am
അരമുറി നാരങ്ങ എന്നും ശീലമാക്കൂ ; ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കൂ..
ചാടുന്ന വയര് ആരോഗ്യ പ്രശ്നവും ഒപ്പം പലര്ക്കും സൗന്ദര്യ പ്രശ്നവുമാണ്. പലരും ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തേക്കാള് ഇതു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. എന്നാല് ഇത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണെന്നതാണ്... [Read More]
Published on June 19, 2019 at 5:30 pm
പെരുഞ്ചീരകം മതി വയര് കുറയ്ക്കാന്
വയര് ചാടുന്നത് പണ്ട് അല്പം പ്രായം ചെന്നവരുടെ പ്രശ്നമായിരുന്നുവെങ്കില് ഇന്നത്തെ കാലത്തു യുവതലമുറയുടെ കൂടി പ്രശ്നമാണിത്. ആണ് പെണ് ഭേദമില്ലാതെ വയര് ചാടുന്നുവെന്നതാണ് പ്രശ്നം. വയര് ചാടുന്നതു കേവല... [Read More]
Published on January 11, 2019 at 1:36 pm
