Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
എന്നാല് ഏതെങ്കിലും വെള്ളം ഏതെങ്കിലും രീതിയില് കുടിച്ചാല് പോരാ, ശരീരപ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്കു സഹായിക്കുന്ന രീതിയില് വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം.ഭക്ഷണശേഷം ദാഹം മാറ്റാനും എരിവു മാറാനുമെല്ലാം ഉദ്ദേശിച്ചായിരിയ്ക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്.എന്നാല് ഭക്ഷണശേഷം തണുത്ത വെള... [Read More]