Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal

Nirbhayam.com

July 21, 2024 10:22 pm

Menu

വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ഒരു ഉഷാറില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?

എന്നും കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും എന്തോ ഒരു ഉഷാറ് തോന്നുന്നില്ലെന്ന് പലരും പതിവായി പറയുന്ന പരാതിയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണിങ്ങനെയെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? വ്യായാമം എത്രത്തോളം ചെയ്യുന്നു എന്നതുപോലെ തന്നെ അത് എവിടെ വച്ച് എപ്പോള്‍ ചെയ്യുന്നു എന്ന കാര്യവു... [Read More]

Published on May 6, 2017 at 2:36 pm