Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal

Nirbhayam.com

December 3, 2022 2:09 pm

Menu

സ്ഥിരമായി കിടന്ന് അഞ്ച് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ ഉറങ്ങി പോകുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രധാനമായും ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്കിടയിലെ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമായിരിക്കുകയാണ് ഉറക്കക്കുറവ്. എത്ര കിടന്നാലും ഉറക്കം വരാത്ത അവസ്ഥ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ അത് ഉറക്കക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമ... [Read More]

Published on January 20, 2018 at 4:37 pm