പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിലെ തെറ്റായ ശീലങ്ങള്‍

തലച്ചോറിന്റെ ഭക്ഷണമെന്നാണ് രാവിലത്തെ ഭക്ഷണം അറിയപ്പെടുന്നത്. അതായത് ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണം സംബന്ധിച്ച് ചില തെറ്റായ ശീലങ്ങളും ധാരണകളും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. ഇവ കാലാകാലങ്ങളായി പലരും പിന്തുടര്‍ന്ന് പോരുന്നുമുണ്ട്. അവ എ... [Read More]

Published on July 1, 2017 at 4:20 pm