Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചാണ്. ഭാവിയിലെ ബുദ്ധിവികാസത്തിനും മറ്റുമായി ചെറുപ്പത്തിലേ, നല്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ആരോഗ്യം. കൗമാരക്കാരുടെ ഭക്ഷണത്തില് മത്സ്യം, സോയാബീന്, വാ... [Read More]