Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
September 21, 2023 8:03 pm
മുട്ടയുടെ വെള്ള കഴിച്ച്കൊണ്ട് തടി കുറക്കാം
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ നമ്മള്‍ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. അമിതവണ്ണത്തിനെക്കുറിച്ച് ആകുലതപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തേടുന്നവരാ... [Read More]
Published on November 20, 2018 at 2:34 pm
ഒരു മാസം മുഖത്ത് മുട്ടവെള്ള പുരട്ടൂ... മാറ്റം നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ മനസിലാക്കാം..
സമീകൃതാഹാരമാണ് മുട്ട എന്ന കാര്യത്തില്‍ ആര്‍ക്കും സംശയം കാണില്ല. കാല്‍സ്യവും പ്രോട്ടീനും വൈറ്റമിനുകളുമടക്കം പല തരത്തില ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണിത്. ആരോഗ്യപരമായി മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യപരമായ ഗുണങ്ങളാലും സമ്... [Read More]
Published on November 10, 2018 at 11:00 am
