Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
ഇന്നത്തെ യുവതലമുറയിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് സന്ധി വേദന. മണിക്കൂറുകൾ കമ്പ്യൂട്ടറിനു മുന്നിൽ ചെലവഴിക്കുന്നതും വ്യായാമമില്ലായ്മയുമൊക്കെയാണ് പ്രധാനമായും ഇതിൻറെ കാരണങ്ങൾ.ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും അധികം അനങ്ങുന്ന സന്ധിയാണ് തോൾസന്ധി. ഇതിന് വേണ്ടവിധം വ്... [Read More]