ദീർഘനേരമുള്ള ഇരിപ്പ് കുറച്ചാൽ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം

വർഷത്തിൽ ലോകത്ത് നാലുലക്ഷത്തിലധികം പേർ മരിക്കുന്നതിനു കാരണം ദിവസം മൂന്നു മണിക്കൂറിലധികം ഒരേ ഇരുപ്പ് ഇരിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണെന്നു പഠനം തെളിയിക്കുന്നു. തിരക്ക് പിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയിൽ വെള്ളം പോലും ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കാൻ മടിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പല ആളുകളും.കൂ... [Read More]

Published on March 16, 2017 at 4:22 pm