Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
December 14, 2025 6:18 am
ആര്ത്തവം കൃത്യമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ..
ആര്ത്തവം എന്നത് സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയെയാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. പ്രായപൂര്ത്തിയാകുന്ന കാലം മുതല് തന്നെ എല്ലാ മാസവും കൃത്യമായ ഇടവേളകളില് ആര്ത്തവം ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. ഓരോ മാസവും ഇതോടനുബ... [Read More]
Published on June 29, 2019 at 2:55 pm
ആര്ത്തവസമയത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്
സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ് ആര്ത്തവ കാലം.ശാരീരികമായും മാനസികമായും പലതരം പ്രശ്നങ്ങൾ ആർത്തവ കാലത്ത് സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ആര്ത്തവ കാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങള് കുറയ്ക്കാന് സ്ത്രീകള് വിചാരിച്ചാല് സാധിക്കും. അതിനു ചെയ്യേണ്ട... [Read More]
Published on September 15, 2015 at 4:13 pm
ആര്ത്തവത്തെക്കുറിച്ച് ആർക്കുമറിയാത്ത ചിലത്
ആര്ത്തവം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിയ്ക്കുന്നൊരു പ്രക്രിയയമാണ്. പ്രായപൂര്ത്തിയായ സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ലക്ഷണം. ആര്ത്തവം കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചു പറയുകയുമാവാം.ആര്ത്തവത്തെക്കുറിച്ചു പൊതുവായ അറിവ് സ്ത്രീകള്ക്കുണ്ട... [Read More]
Published on June 9, 2015 at 1:21 pm
