ചെറുമയക്കം ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതോ?

നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഉറക്കത്തിനു വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ ചെറു മയക്കം ആരോഗ്യത്തിനു ദോഷകരമാണോ എന്ന് ചിലർക്കെങ്കിലും സംശയമുണ്ടാവാറുണ്ട്. പക്ഷെ ചെറു മയക്കം ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന... [Read More]

Published on June 1, 2015 at 10:04 am