ദിവസം ആറുമണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങിയില്ലെങ്കില്‍

സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണുകളുടെയും മറ്റും ഉപയോഗം വര്‍ദ്ധിച്ചതോടെ രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ വൈകുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്‍ദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. ശരിയായ രീതിയില്‍ ഉറങ്ങുന്നവര്‍ കുറവാണെന്നു തന്നെ പറയാം. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ ഉറങ്ങാതിരിക്കുന്നവരില്‍ മരണത്തിന് വരെ സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠ... [Read More]

Published on May 30, 2017 at 4:46 pm