Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal

Nirbhayam.com

December 15, 2025 4:19 am

Menu

വെള്ളം കുടിച്ച് തടി കുറയ്ക്കാം....

തടി ഒന്ന് കുറഞ്ഞ് കിട്ടാൻ   വേണ്ടി   വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തും ഭക്ഷണം കുറച്ചും കഷ്ടപ്പെടുന്നവാണ് മിക്കവരും.എന്നാൽ ഇനി ഇങ്ങനെയൊന്നും ചെയ്ത് സമയം പാഴാക്കേണ്ട.വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതി.തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത്. എന്നാൽ വെറു... [Read More]

Published on November 7, 2015 at 12:30 pm