മക്കളുടെ പിന്നാലെ ഓടുന്നതും വ്യായാമമാണെന്ന് ധരിക്കുന്നവര്‍ അറിയാന്‍

പ്രസവത്തിനു ശേഷം ഇനി മക്കളുടെ പിന്നാലെ ഓടാനേ നേരം കാണൂ എന്ന് പറയുന്നവരാണ് മിക്ക അമ്മമാരും. അതിനാല്‍ എന്തിനാ ഇനി വേറെ വ്യായാമമെന്നാണ് ഇവര്‍ ചോദിക്കാറുള്ളത്. എന്നാല്‍ പ്രസവശേഷമുള്ള വണ്ണം വയ്ക്കലും മെലിയലും ഒന്നും കുട്ടികളുടെ പിന്നാലെയുള്ള ഓട്ടവുമായി... [Read More]

Published on October 30, 2017 at 1:13 pm