പച്ചക്കറി കഴിച്ചാല്‍ മറവി രോഗമോ?

പച്ചക്കറികള്‍ ധാരാളമായി ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ തന്നെ പറയുന്ന കാര്യമാണ്. പച്ചക്കറികള്‍ നാരുകളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെയും മിനറലുകളുടെയും വൈറ്റമിനുകളുടെയുമൊക്കെ കലവറയായതിനാല്‍ത്തന്നെയാണ് ഈ നിര്‍ദേശം. എന്നാല്‍ ഈ പച്ചക്ക... [Read More]

Published on May 23, 2017 at 4:13 pm