എന്നും ബദാം കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ ; ഗുണങ്ങളേറെ !!

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നവയാണ് ഡ്രൈ നട്‌സും ഫ്രൂട്‌സുമെല്ലാം. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പിന്റെ ഉറവിടമാണ് ഇവയില്‍ മിക്കവാറുമെണ്ണം. പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയും കൂടിയാണ്. ഇത്തരം ഡ്രൈ... [Read More]

Published on August 21, 2019 at 2:57 pm