ഉറക്കമുണരാം ഉത്സാഹത്തോടെ...

രാവിലെ പുതച്ചുമൂടിക്കിടന്നുറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. കൃത്യ സമയത്ത് ഉണരുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുളള കാര്യമാണ്. രാവിലെ അലാറം ശബ്ദിക്കുമ്പോൾ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് മടിയോടെയായിരിക്കും. എന്നാൽ അതിരാവിലെ ഉണരുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ദിവസത്തിന്റെ... [Read More]

Published on July 6, 2015 at 10:35 am