Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal

Nirbhayam.com

June 25, 2024 9:50 am

Menu

മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇനി ഗ്രീൻടീ മതി..

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കരുത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്രീൻടീ. ഇത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി മാത്രമല്ല കേശസംരക്ഷണത്തിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഓരോ മുടിയുടെ ഇഴകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്രീൻ ട... [Read More]

Published on July 29, 2019 at 2:18 pm

തണുത്ത പാദങ്ങൾക്കും കൈകൾക്കും പരിഹാരം ഇതാ...

കോൾഡ് ഫീറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രശ്നം രക്തയോട്ടം കുറവുള്ളവരിലാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്. പാദങ്ങൾ തണുത്തിരിക്കുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം. രക്തയോട്ടം കുറവാകുന്നത് മൂലം പാദത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിനു രക്തവും ഒാക്സിജനും എത്താതെ വരുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാക... [Read More]

Published on August 14, 2018 at 5:40 pm

ചായ കുടിക്കൂ; പ്രായം കുറയട്ടേ

ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ കലവറയാണ് ചായ. ചായ രക്തത്തിലെ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളെ 50 ശതമാനം വരെ ഉയര്‍ത്തുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. രണ്ടു മിനിറ്റെങ്കിലും തിളപ്പിച്ച ചായ സാവധാനം കുടിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഗ്രീന്‍ ... [Read More]

Published on January 18, 2017 at 5:38 pm

ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിച്ചാല്‍

അടുത്തിടെ നമുക്കിടയില്‍ പ്രീതിയാര്‍ജിച്ച പാനീയമാണ് ട്രീന്‍ ടീ. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയ ഗ്രീന്‍ ടീ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായകമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഗ്രീന്‍ ടീ ഉത്തമമാണെന്നതിന് നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിനൊപ്പം തന്നെ കാന്‍സര്‍ ചികിത്... [Read More]

Published on January 17, 2017 at 3:05 pm

ഗ്രീൻ ടീക്കൊപ്പം ഗ്രീൻ ടീ ബിസ്കറ്റും

വളരെയധികം പോഷക ഗുണമുള്ള ഒരു പാനീയമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ഏത് ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പവും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കാം.ധാരാളം ആന്റി ഒക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഗ്രീൻ ടീക്കൊപ്പം ഇനി ഗ്രീൻ ടീ ബിസ്കറ്റും കഴിക്കാം.ഗ്രീൻ ടീ ബിസ്ക്കറ്റ് മാത്രമല്ല ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ച് പലഹാരങ്ങളും ഉണ്ട... [Read More]

Published on July 14, 2015 at 11:12 am