Published on September 10, 2016 at 11:15 am

മൂന്നാം കണ്ണിന്റെ സ്ഥാനത്ത് വിരലമര്‍ത്തിയാല്‍ സംഭവിക്കുക ഇതാണ്…..

best-acupressure-points-for-better-eye-sight

തൃക്കണ്ണ് അഥവാ മൂന്നാം കണ്ണ് എന്ന് പറയുമ്പോള്‍ തന്നെ നമുക്ക് ഓര്‍മ്മ വരുന്നത് ശിവനെയാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ പല വേദനകളേയും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ തൃക്കണ്ണിന്റെ സ്ഥാനത്ത് അമര്‍ത്തുന്നത് കൊണ്ട് കഴിയും . വേദനസംഹാരികള്‍ കൊണ്ട് മാറ്റാന്‍ പറ്റാത്ത പല രോഗങ്ങളേയും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഈ ഒറ്റമൂലി കൊണ്ട് കഴിയും. പുരികങ്ങള്‍ക്ക് നടുവിലായി മൂക്കിന്റെ പാലം നെറ്റിയിലേക്ക് എത്തുന്ന ആ പോയിന്റാണ് മൂന്നാം കണ്ണിന്റെ സ്ഥാനം.ഈ കേന്ദ്രത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി കൃത്യം ഈ സ്ഥാനത്ത് ചൂണ്ടുവിരല്‍ വെച്ച് പയ്യെ അമര്‍ത്തുക. ഒരു മിനിട്ട് കണ്ണടച്ച് ദീര്‍ഘ ശ്വാസോച്ഛാസം ചെയ്യുക.എന്നാല്‍ ആദ്യം വേദന മാറാനായി അമര്‍ത്തുമ്പോള്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. കൃത്യം ഈ സ്ഥലത്ത് ചൂണ്ട് വിരല്‍ വെച്ച് അമര്‍ത്തണം.ഈ ചികിത്സ എന്തിനൊക്കെ ഫലപ്രദം എന്ന് നോക്കാം….

മാനസിക സമ്മർദ്ദം

ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാരുടെ കൂടപ്പിറപ്പാണ് മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം. മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ പലപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നവരില്‍ പകുതി പേരും പരാജിതരാകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇനി മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ വഴി ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.

Eye-Sight (1)

തലവേദന

മൈഗ്രേയ്ന്‍ ഉള്‍പ്പടെയുള്ള അതിശക്തമായ തലവേദനകളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഈ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്.

ക്ഷീണം

അമിത ക്ഷീണം എപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും. അമിത ക്ഷീണമുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെ പരിഹരിയ്ക്കാനും ഇതിലൂടെ കഴിയും.

മനസ് ശാന്തമാക്കാൻ

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മനസ്സിന്റെ ആധിയാണ് എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണം. എന്നാല്‍ ഇതിനെ ചെറുക്കാന്‍ ഇത്തരത്തില്‍ മൂന്നാം കണ്ണിന്റെ പോയിന്റില്‍ ഒന്ന് അമര്‍ത്തി നോക്കൂ.

Eye-Sight