Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
April 25, 2024 11:08 pm
മുഖക്കുരു വരാതിരിക്കാന്‍ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കൂ ;
ചര്‍മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളും മറ്റ് അഴുക്കുകളും വന്നടിഞ്ഞ് രോമകൂപങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന നീര്‍ക്കെട്ടാണ് മുഖക്കുരു. ഇത് പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ നമുക്ക് തന്നെ വീട്ടില്‍ ചെയ്യാനാകും. ... [Read More]
Published on June 23, 2020 at 7:02 pm
കുളിയിലൂടെ നമുക്ക് പ്രായം കുറക്കാം ; എങ്ങനെ എന്നല്ലേ !!
പ്രായമാവുന്നത് എന്നും വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. കാരണം പ്രായം കൂടുന്തോറും ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും എല്ലാം ഇല്ലാതാവുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളിൽ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന കാര്യം അറിയേണ്... [Read More]
Published on September 19, 2019 at 11:06 am
ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ അല്പം റോസ് വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കാം
പ്രായം എല്ലാവരേയും തളർത്തുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എപ്പോഴും ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും പ്രായം കൂടുന്തോറും അത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ചർമ്മത്തിനും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട് തളർച്ചയ... [Read More]
Published on September 18, 2019 at 12:24 pm
ചർമത്തിന് നിറം വെക്കാൻ മുരിങ്ങയിലയും പനിനീരും…
നല്ല നിറം, വെളുത്ത നിറം ആഗ്രഹിയ്ക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. കറുപ്പിന് ഏഴഴക് എന്നു പറുമ്പോഴും വെളുത്ത നിറത്തിനായി ശ്രമിയ്ക്കുന്നവര്‍ കുറവല്ല. ഇതിനായി ക്രീമുകളും ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലര്‍ പരീക്ഷണങ്ങളുമെല്ലാം പലരും ചെയ്യു... [Read More]
Published on September 9, 2019 at 6:01 pm
ചർമത്തിലെ വെളുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാൻ..
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് മുഖത്തുണ്ടാവുന്ന വെളുത്ത പാടുകൾ. ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണമയം പൂർണമായും ഇല്ലാതാവുമ്പോൾ ആണ് പലപ്പോഴും ചർമ്മം പ്രശ്നത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത്. ഈ അവസ്ഥയിൽ മുഖത്ത് വെള... [Read More]
Published on August 11, 2019 at 9:00 am
ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോവാതെ വീട്ടിലിരുന്ന് ചർമ്മത്തിന് നിറവും തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാം..
ചർമസംരക്ഷണം എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് അത്ര വലിയ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നല്ല. എന്നാൽ പലപ്പോഴും മുഖത്ത് അല്പം കറുപ്പ് ബാധിച്ചാൽ അത് എല്ലാവരേയും ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്ന് തന്നെയാണ്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും വര്&#x... [Read More]
Published on July 27, 2019 at 12:29 pm
വെള്ളപ്പാണ്ട് മാറ്റാന്‍ മാർഗ്ഗമുണ്ടോ??
ശരീരത്തിലെ മെലാനിന്‍ എന്ന വര്‍ണവസ്തുവിന്റെ അളവിനനുസരിച്ചാണ് ഓരോരുത്തരുടേയും ചര്‍മത്തിന്റെ നിറം രൂപപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിലെ മെലമോസൈറ്റ് കോശങ്ങളാണ് മെലാനിന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. മെലനോസൈറ്റ് കോശങ്ങള്... [Read More]
Published on July 11, 2019 at 5:29 pm
ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം വർധിപ്പിക്കാൻ കാപ്പി പ്രയോഗം
ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രതിസന്ധി സൃഷ്ടിക്കുന്ന നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. എങ്കിലും ഇതിനെ ഒരു പരിധി വരെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് നമ്മളെ കൊണ്ട് ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. പക്ഷേ പ്രതിവിധി തേടുമ്പോള... [Read More]
Published on June 22, 2019 at 9:00 am
ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കൂ.. ഗുണങ്ങൾ ഏറെ !!
ആരോഗ്യത്തിനു സഹായിക്കുന്നവയില്‍ ഡ്രൈ നട്‌സ് ആന്റ് ഫ്രൂട്‌സ് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്നവയാണ്. പല തരം പോഷകങ്ങളുടേയും വൈറ്റമിനുകളുടേയുമെല്ലാം കലവറയാണ് ഇവ പലതും. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്‌സില്‍ തന്നെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ഏ... [Read More]
Published on June 9, 2019 at 9:00 am
കറിവേപ്പില കൊണ്ട് ചർമം സംരക്ഷിക്കാം…
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ നമ്മളെല്ലാവരും പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് ആരോഗ്യത്തിനും വില്ലനാവാത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ആണെന്ന് നമ്മള്‍ ഉറപ്പ് വരുത്തണം. സൗന്ദര്യ... [Read More]
Published on June 2, 2019 at 9:00 am
ചർമ്മത്തിലുള്ള ചുവന്ന പാടുകള്‍ മാറ്റാൻ ഇതാ ഒരു ഒറ്റമൂലി
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ എല്ലാവരും നേരിടുന്നുണ്ട്. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് പലപ്പോഴും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ... [Read More]
Published on June 1, 2019 at 9:00 am
കാലിലെ വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് പരിഹാരം ഇതാ..
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നെട്ടോട്ടമോടുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് ശ്... [Read More]
Published on May 30, 2019 at 5:33 pm
ചർമസംരക്ഷണത്തിന് തേങ്ങാപ്പാലില്‍ അല്പം ഉപ്പിട്ട് തേക്കാം
തേങ്ങാപ്പാല്‍ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത് എങ്ങനെയെല്ലാം ഉപയോഗിക്കണം എന്നുള്ളതാണ് പലര്‍ക്കും അറിയാത്തത്. സൗന്ദര്യസരംക്ഷണത്തിന് നമുക്ക് പല വിധത്തിലുള... [Read More]
Published on May 27, 2019 at 1:21 pm
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെ..
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ എല്ലാവരേയും വലക്കുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം കുറവ്. ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി പല വിധത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ തേടാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും... [Read More]
Published on December 13, 2018 at 2:39 pm
ചര്‍മത്തിൽ കുമിളകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നതെങ്ങനെ??
ചില കാരണങ്ങളാല്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചലമോ രക്തമോ ദ്രാവകമോ (സെറം അഥവാ പ്‌ളാസ്മ) നിറയുന്നതു മൂലമാണ് ബ്ലിസ്റ്ററുകള്‍ അഥവാ കുമിളകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നത്. ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഒരു ഭാഗത്തു തന്നെ ശക്തിയായി ഉരസുന്നതു മൂലമോ പൊള്... [Read More]
Published on December 13, 2018 at 10:16 am
