Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
ന്യൂഡല്ഹി: രാജ്യത്ത് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് 9985 കോവിഡ് കേസുകളും 279 മരണങ്ങളും റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തു. തുടര്ച്ചയായ എട്ടാം ദിവസമാണ് രാജ്യത്ത് 9000 ത്തില് അധികം കേസുകള് രേഖപ്പെടുത്തുന്... [Read More]
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മിക്കവാറും പേരെ അലട്ടുന്ന ഒന്നാണെന്നു പറഞ്ഞാല് തെറ്റില്ല. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണിന്റെ കുറവും കൂടുതലുമെല്ലം പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. കൂടിയാല് ഹൈപ്പര് തൈറോയ്ഡാകും, കുറഞ്ഞാല് ഹൈ... [Read More]
തിരുവനന്തപുരം: സ്ഥിരീകരിച്ച മൂന്നു കേസുകള്ക്കു പുറമേ സംസ്ഥാനത്തു കൂടുതല് പേര്ക്ക് കൊറോണ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ. കൂടുതല് കേസുകള് പോസിറ്റിവ് ആയേക്കാം. ചൈനയില്ന... [Read More]
കൊച്ചി: പനി ബാധിച്ച് കൊച്ചിയിലെ ആസ്പത്രിയില് ചികിത്സയില് കഴിയുന്ന യുവാവിന് നിപ ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചു. ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജയാണ് ഇക്കാര്യം വാര്ത്താസമ്മേളനത്തിലൂടെ അറിയിച്ചത്. പുനെയിലെ നാഷണല് ഇന്... [Read More]
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ് കിഡ്നി. പ്രായം വർദ്ധിച്ചുവരും തോറും കിഡ്നിയുടെ ആരോഗ്യം നശിച്ച് വരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഇപ്പോഴുള്ളത്. ഏകദേശം മുപ്പത് വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ തന്നെ കിഡ്നിയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറഞ്ഞുവരും. എന്നാൽ കിഡ്നിക്ക് കൂടുത... [Read More]
ശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളില് ഒന്നാണ് കരള് അഥവാ ലിവര്. കരള് തകരാറിലെങ്കില് ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തം പ്രവര്ത്തനങ്ങളും തകരാറിലാകും. മരണം വരെ സംഭവിയ്ക്കാന് ഇതു മതി. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ടോക്സിനുകളുമെ... [Read More]
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം കൂടുതലായും പാരമ്പര്യമായി വന്നുചേരാറുണ്ട് . അച്ഛനും അമ്മയ്ക്കും ഉണ്ടെങ്കിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കു വരാനുള്ള സാധ്യത 80 മുതൽ 90 ശതമാനം വരെയാണ്. അപ്പൂപ്പനും അമ്മൂമ്മയ്ക്കും കൂടിയുണ്ടെങ്കിൽ ആ കുടുംബത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം പേർക്കും പ്രമേഹം വരാം. ഇതൊരു ജനിറ... [Read More]
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരു പോലെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് നാരങ്ങ. നമ്മളെ വലക്കുന്ന പല പ്രതിസന്ധികള്ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മാര്ഗ്ഗങ്ങളില് മികച്ചതാണ് ഇത്. ഏത് സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ പ്രതിസന്ധിയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനു... [Read More]
ലോകത്ത് ഹൃദ്രോഗം കഴിഞ്ഞാല് ഏറ്റവുമധികംപേരുടെ ജീവനെടുക്കുന്നത് സ്ട്രോക്ക് അഥവാ ബ്രെയിന് അറ്റാക്കാണ്. സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന 100 പേരില് 30 പേര് മരിക്കുന്നതായി കണക്കുകള് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 25 ശതമാനം സ്ട്രോക്ക... [Read More]
ആരോഗ്യപരമായ പല ശീലങ്ങളും നമുക്കു നമ്മുടെ വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതേയുള്ളൂ. അസുഖം തടയാനും ആരോഗ്യം നല്കാനും ഇത് ഏറെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. വളരെ ലളിതമായി നമുക്കു ചെയ്യാവുന്ന പല വിദ്യകളുമുണ്ട്. ഇത്തരം വിദ്യകളില് ഒന്നാണ് രാത്രി ക... [Read More]
കോൾഡ് ഫീറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രശ്നം രക്തയോട്ടം കുറവുള്ളവരിലാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്. പാദങ്ങൾ തണുത്തിരിക്കുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം. രക്തയോട്ടം കുറവാകുന്നത് മൂലം പാദത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിനു രക്തവും ഒാക്സിജനും എത്താതെ വരുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാക... [Read More]
മറ്റു വേദനകളെ പോലെ അല്ല പല്ലുവേദന. ചെറിയതോതിൽ ആണെങ്കിൽ അതിനെ കൊണ്ടുനടക്കുന്നവർ ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെടേണ്ടി വരാറുണ്ട്. വേദന സംഹാരി ഗുളികകൾ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരസ്ഥിലെ മറ്റു പല അവയവങ്ങളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നിരിക്കെ പല്ലുവേദനക്കായി ചില മരുന്നു... [Read More]
മുഖം മനസ്സിന്റെ കണ്ണാടിയാണെന്നു പൊതുവെ ഒരു ചൊല്ലുണ്ട് എന്നാൽ അതുപോലെതന്നെ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രതീകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നിമിഷനേരം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ നോക്കിയാൽ അറിയാൻ സാധിക്കും ഓരോ വിരലുകളും ഓരോ അവയവങ്ങള... [Read More]
ചൂട് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നയാളുകൾ കുറവൊന്നുമല്ല. എന്നാൽ അമിതമായ ചൂടോടു കൂടി ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നവർ ഒന്ന് സൂക്ഷിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ക്യാന്സര് ഗവേഷണ വിഭാഗത്തിന്റെ പഠനപ്രകാരം, വളരെ ചൂടുള്ള പാനിയങ്ങള്... [Read More]
വളരെ ശക്തവും നെറ്റിയുടെ ഇരുവശങ്ങളിലും മാറിമാറി ഉണ്ടാകുന്നതുമായ ഒരു തരം തലവേദനയാണ് ചെന്നിക്കുത്ത് അഥവാ മൈഗ്രേന്. ഇതുമൂലം ബുദ്ധിമുട്ടനുഭവപ്പെടുന്ന നിരവധിപേർ നമുക്കിടയിലുണ്ട്. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ താത്കാലികമായി വേദനയ്ക്ക് മാറ്റമുണ്ടാകുമെങ്കിലു... [Read More]